Les bienfaits du chocolat (B2N3)

[Fabienne GUILLOT]

Bonjour!

Aujourd'hui, nous allons parler de chocolat!

Tout d'abord, écoutez plusieurs fois cette chronique radio diffusée sur France Info le 22 mars 2016 :

C'est ma santé! Les vertus du chocolat - France Info

Maintenant, répondez aux questions posées dans le formulaire ajouté à la suite de cette discussion.

Vous pouvez à présent vérifier vos réponses en consultant le texte de la chronique en cliquant sur le lien ci-dessous :

Les vertus du chocolat

Maintenant, réfléchissez et répondez à ces questions à la suite de la discussion :

Saviez-vous que le chocolat pouvait être bon pour la santé? On parle bien sûr des fruits et des légumes qu'il faudrait consommer à raison de 5 par jour mais connaissez-vous d'autres aliments qui apportent autant ou plus de bénéfices que le chocolat pour notre santé? En matière d'alimentation faites-vous attention à ce que vous consommez pour être en bonne santé?  Dans votre pays, y a-t-il des aliments traditionnellement reconnus pour être bénéfiques pour la santé? Lesquels? Avez-vous une recette - une préparation, une boisson, un plat... - à nous donner pour être en meilleure forme, être moins fatigué, moins stressé, être en meilleure santé de manière générale?

Merci pour tous vos conseils et commentaires!